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Durante
la gravidanza lo scheletro e le sue strutture di sostegno devono modellarsi per
far fronte alla nuova situazione. La postura si modifica a seguito della
crescita della pancia e possono presentarsi dolori di schiena. Anche la
muscolatura dell’addome viene stirata dal crescere dell’utero e questo può
causare delle sensazioni come da trauma a livello delle inserzioni dei muscoli
addominali lungo la parte bassa dell’arco costale. I legamenti, le strutture
che tengono insieme le ossa dello scheletro ed in posizione i visceri,
diventano più lassi, meno solidi sotto l’azione degli ormoni. Grazie a questo
le ossa che compongono il bacino si distanziano tra loro di qualche millimetro.
Ciò è utile per favorire il passaggio del bambino durante il parto ma può essere
causa di dolori pubici che si irradiano verso le gambe più frequenti nella
seconda parte della gravidanza.
L’utilizzo di antidolorifici non è del tutto
controindicato in gravidanza, ma deve essere prudente e sotto attento controllo
medico. Il farmaco più sicuro resta il paracetamolo, che va ssunto alla dose di
1000 mg.
La prevenzione è importante e si basa sull’attenzione
alla postura e sull’eventuale utilizzo di fasce o guaine che sostengono il peso
del pancione e la schiena. Il calore locale aiuta a lenire il dolore della
regione lombare.
È
importante l’intervento dell’osteopata per correggere le posture ed atttenuare
le eccessive trazioni di tendini e muscoli.
Anche
l’omeopatia può essere utile:
ARNICA 5 CH
granuli, il grande medicinale del trauma, è utile per tutti i dolori muscolari
che creano sensazioni contusive, come da trauma; 4 granuli 2/3 volte al dì.
RHUS TOXICODENDRON
7 CH granuli, al dolore è associata la rigidità che rende difficoltoso
l’inizio dei movimenti ma che migliora poi muovendosi. Peggiora con la grande
stanchezza e con il tempo umido.
KALIUM CARBONICUM
7 CH granuli, per il dolore soprattutto lombare che peggiora di notte e con
il freddo, mentre migliora se seduti o coricati sul duro. È utile soprattutto
quando coesistono debolezza ed ansia, distensione gastrica appena mangiato e
qualche leggero edema.
ACTAEA RACEMOSA 7 CH granuli, per
dolori vertebrali e paravertebrali, associati a sensazioni di leggera
contrazione uterina o dolori similmestruali e timore del parto.
Dr Gabriella Maggi
Specialista in Ostetricia e Ginecologia
Specialista in Endocrinologia Sperimentale . Esperta
in Omeopatia
Milano
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